BIODANZA
Dance of Life Process

Was ist Biodanza?

Biodanza bedeutet „Tanz des Lebens“ und ist eine Methode zur Befreiung menschlicher Potentiale mit Musik, Bewegungen und Begegnungen.

Rolando Toro Araneda, der Begründer von Biodanza, beobachtete in den 70 er Jahren, dass viele Menschen schon in den ersten Lebensmonaten in ihren grundlegenden Lebensfunktionen und vitalen Impulsen unterdrückt werden. Die verdrängten Gefühle und Funktionen können aber wieder entdeckt und aktiviert werden. Den Schlüssel dazu liefert Biodanza, ein System verschiedenster, von Musik stimulierter Tänze in einer Gruppe, die man allein, als Paar oder gemeinsam tanzt. 

Es sind Tänze, die wandeln und heilen und dich tiefer in Verbindung mit Dir selbst, mit anderen und mit dem Leben bringen. Du bist fähig, besser zu erkennen, wer Du bist, wie Du dich mehr zum Ausdruck bringen und dein Leben so leben kannst, wie du es für richtig hältst. Du kannst deine Selbstwahrnehmung vertiefen und das, was du brauchst, willst oder wünschst, sensibler spüren, entdecken und in den Alltag integrieren. 

Alles ist sehr einfach und freudvoll, es gibt nichts Kompliziertes oder Schwieriges zu lernen. Wunderschöne Musik und eine nährende Umgebung bieten einen Raum, wo du dich zu Hause fühlst - Du kannst wieder auftanken, Dich erfrischen und Dich in deinem eigenen Rhythmus erneut mit der Lebenskraft, dem Genuss und dem Wert des Lebens selbst verbinden. 

All deine Gefühle sind willkommen. Sie sind deine Lebendigkeit und nicht nur ein Geschenk für dich, sondern bereichern die ganze Gruppe. In der Begegnung mit Anderen lernst du deine eigenen Grenzen und die des Anderen besser wahrzunehmen, zu achten oder auch zu verteidigen und eine tiefe Sensibilität im Umgang mit Anderen zu entwickeln.

 

Für wen ist Biodanza?

Biodanza ist für Menschen jedes Alters. Es werden keine Vorkenntnisse erwartet. Freude an Bewegung und Lust auf etwas Neues sind hilfreich.

MÜNCHEN

jeweils Donnerstag
20.15 Uhr großes Studio:

1. + 8. + 15.+ 22. April
6. + 13. + 20. Mai

Tanzstudio Freitänzer

Euckenstrasse 15
81369 München

Eingang im Innenhof
(grosses Stahltor)

in MÜNCHEN und BAD TÖLZ

für Menschen mit und ohne Biodanza-Erfahrung

BAD TÖLZ

jeweils Mittwoch
Beginn 19.30 Uhr:

 

7. + 14. + 28. April
5. + 19. + 26. Mai

            

Seminarraum
Integra-Coaching

Rain 8
83646 Bad Tölz-Ellbach

Termine 2010

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15 €  -  Ermäßigung auf Anfrage möglich